التعرف على حقيقة الحمل: تحدث مع شريكك

2023 مؤلف: Rachel Howard | [email protected]. آخر تعديل: 2023-11-27 09:21

• كيف تتواصل مع شريكك عاطفياً على مستوى أعمق
• دعم الشريك: طلب المساعدة
• هل أنت حامل وتواجه مشاكل في العلاقة؟

بشكل تدريجي ، يمكن لمعظمنا أن يفهم على مستوى ما مدى تغير كل جانب من جوانب حياتنا عندما يكون لدينا أطفال ، وهذا يشمل علاقتنا مع شريكنا أثناء الحمل وبعده. حتى الأشهر التسعة التي تسبق ولادة الطفل يمكن أن تشكل تحديًا لصحة العلاقات: بعد كل شيء ، أنت تستعد لإضافة فرد آخر إلى عائلتك لأن هرموناتك وجسمك يمران بشيء لم يسبق له مثيل من قبل.

بمجرد حصولك على اختبار إيجابي تقريبًا ، ستدرك أن دعم شريكك ضروري للبقاء على قيد الحياة خلال الأشهر المقبلة - ومن المحتمل أن تتفاقم المشاكل التي ربما كنت تتجاهلها الآن بعد أن أصبحت حقيقة واقعة. هذا لا يعني أن علاقتك محكوم عليها بالفشل ؛ هذا يعني فقط أن الوقت قد حان لإجراء حديث مفتوح وجيد.

سواء كنت أنت وشريكك في مكان جيد أثناء الحمل أو كنت على استعداد للاعتراف بوجود مجال للتحسين ، فإن وقت الانتقال هذا يمثل فرصة رائعة لإخراج كل شيء هناك وجعل علاقتك قوية كما كانت دائمًا حتى تكون أنت. على استعداد لتولي الأبوة والأمومة كفريق موحد حقًا.

هل أنت حامل وتواجه مشاكل في العلاقة؟

خلال هذا الوقت من حياتك ، قد يصبح من الواضح بشكل صارخ أنك بحاجة إلى مساعدة خارجية للوصول إلى علاقتك حيث يجب أن تكون ، والحمل هو الوقت المثالي للحصول عليه - صدق أو لا تصدق ، لديك وقت فراغ أكثر منك الآن. سوف في غضون بضعة أشهر.

أنت لا تستحقين شريكًا غير داعم أثناء الحمل ، وقد لا يعرف شريكك كيفية دعمك. إذا لم تصلك محادثاتك إلى أي مكان ، فقد يكون الوقت قد حان لتقديم المشورة المهنية - معًا وربما بشكل منفصل أيضًا.

قد يكون المجهول حول شكل الأبوة أمرًا مخيفًا بالتأكيد ، لكن خذها من الأمهات اللائي كن هناك: إن التعامل مع هذا الخوف يستحق ذلك.

"تذكر أن أهم شيء يجب أن تعرفه أثناء خوضك هذا الجزء الجديد المثير من حياتك هو أنكما في نفس الفريق. ستتغير علاقتكما ، لكن هذا ليس بالضرورة أمرًا سيئًا. الآن ، أكثر من أي وقت مضى ، كنت بحاجة لبعضكما البعض للبقاء على قيد الحياة والازدهار "، كتبت الأم بيتسي إيمي.