كيف يمكن للأمهات السود تمكين ولادات المستشفيات أثناء فيروس كورونا

2023 مؤلف: Rachel Howard | [email protected]. آخر تعديل: 2023-11-27 09:21

عندما تخيلت الولادة ، ربما لم تتخيل القيام بذلك في وسط جائحة عالمي. ولكن هذا هو الواقع الذي يواجهه العديد من الأشخاص الذين يولدون في الوقت الذي تستمر فيه المعركة للحد من انتشار فيروس كورونا الجديد دون نهاية تلوح في الأفق.

نظرًا لأن المستشفيات هي بؤر للمرض ، يتعين على العديد من الآباء الالتزام بالبروتوكولات التي يشعرون بأن مخاوفهم الأسوأ تتحقق.

• يُسمح لك فقط بإحضار شخص دعم واحد ، ولا يُسمح لهذا الشخص بمغادرة المبنى أو يخاطر بعدم السماح له بالعودة.
• لا يسمح للزوار.
• عليك أنت والشخص الداعم لك البقاء في غرفتك وارتداء الأقنعة طوال الوقت.
• إذا كان لديك طفل يحتاج إلى الذهاب إلى NICU ، فيمكن أن يكون معه شخص واحد فقط.

تأتي الولادة كامرأة سوداء مع مجموعة فريدة من الضغوط. لذلك ، بينما يتم وضع هذه القواعد من أجل سلامة الجميع ، من الصعب ألا تشعر بأن فيروس كورونا هو معركة أخرى يتعين على الأمهات السود خوضها. (خاصة وأن الفيروس يصيب مجتمعاتنا بشدة).

لكن يمكنك الحصول على ولادة قوية وإيجابية وجميلة في المستشفى أثناء الإصابة بفيروس كورونا. (وما بعدها!)

تقول الدكتورة كيشا بين ، طبيبة أمراض النساء والتوليد في نيو هايد بارك ، نيويورك: "هناك العديد من الأشياء التي سيتم إلقاؤها عليك". "الطريقة التي تتفاعل بها هي التي ستحدد تجربتك في النهاية."

فيما يلي 11 نصيحة لمساعدتك على التفاعل بثقة ومعرفة ، بدلاً من الخوف والقلق ، ولمساعدتك في الحصول على تجربة الولادة التي تستحقها في هذا الواقع الجديد.

1. اختر نوع التسليم الذي تريده والتزم به

هناك بعض النساء الحوامل اللواتي يفكرن في الولادة في المنزل أو الولادة في مراكز الولادة لتجنب ضغوط الولادة في المستشفى.

كونك على الحياد بشأن المكان الذي ستقدم فيه لن يؤدي إلا إلى زيادة قلقك. بدلاً من ذلك ، قم بإجراء بعض الأبحاث ، وحدد المكان الذي ستقدمه إلى الأبد ، وامتلكه. هناك الكثير من القرارات التي يجب اتخاذها والمحادثات التي يجب إجراؤها بناءً على اختيارك ، وليست هناك حاجة لتعقيد الأمور من خلال التساؤل "ماذا لو …؟" كلما اقتربت أكثر فأكثر من موعد ولادتك.

تقول الدكتورة روث أرومالا ، طبيبة أمراض النساء والولادة ومقرها في مانسفيلد ، تكساس: "لكل امرأة الحق في الولادة حيث تريد الولادة طالما أنها تعرف المخاطر والفوائد ، وتكون قادرة على اتخاذ قرار مستنير". "ومع ذلك ، تقترح الكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء ACOG أن المكان الأكثر أمانًا للولادة هو إما مستشفى أو مركز ولادة معتمد."

ضع في اعتبارك أن الولادة في المنزل ليست علاجًا شاملاً ، وليس الجميع مرشحًا جيدًا لها. وبالنظر إلى طبيعة الولادة التي لا يمكن التنبؤ بها ، فليس هناك ما يضمن أنك أو طفلك لن تضطر إلى الذهاب إلى المستشفى على أي حال.

تؤكد الدكتورة كيشا إذا قررت عدم الولادة في المستشفى ، فعليك بذل العناية الواجبة. ابحث عن موفري الرعاية الصحية الجدد ، واحصل على سجلاتك الطبية ، وكن شفافًا بشأن المضاعفات وتاريخك الطبي.

ولا تغيري خطة الولادة دون السماح لمزودك الأصلي بمعرفة ما تفعلينه.

تقول الدكتورة كيشا عن ترك طبيبك الأساسي في الظلام: "هذا هو الوقت الذي تحدث فيه الأخطاء". "نشعر أن الناس سيحكمون علينا بناءً على قرارنا ولذا فإننا لا نقول أي شيء … وبعد ذلك عندما يحدث شيء ضار يكون" لماذا لم [أخبرهم]؟"

مهما كان قرارك ، تأكد من أنك تتخذ القرار من مكان مستنير. (إذا اخترت الولادة في المنزل ، فتحقق مرة أخرى من المقالة القادمة حول الولادة في المنزل أثناء الإصابة بفيروس كورونا.

2. ابحث عن مزود تثق به

ملاحظة: نظرًا لأن هذا الدليل يركز على الولادة في المستشفيات أثناء جائحة الفيروس التاجي ، فسيتم تقديم المشورة لذلك في المستقبل.

لا يوجد وقت أفضل من الآن لتقييم شعورك حقًا تجاه طبيبك. هل تشعر بالراحة عند طرح الأسئلة عليهم؟ هل يستمعون لك؟ هل لديك علاقة سهلة؟

إذا كانت إجاباتك على هذه الأسئلة "لا ، لا ، لا" ، فغيّر مقدمي الخدمة للعثور على شخص تثق به.

تقول أناية: "غالبًا ما تكون بداية المناصرة هي إجراء محادثات قبل المخاض مع مقدم الخدمة الخاص بك … وتغيير المرافق أو مقدمي الخدمة بأسرع ما يمكن إذا كان لا يبدو مثل هذا المكان أو سيكون هؤلاء الأشخاص داعمين." Sangodele-Ayoka ، قابلة ممرضة معتمدة تعمل في المستشفيات في منطقة DMV.

في بعض الأحيان يقدم الأطباء لمرضاهم حقائق قائمة على الأدلة ، ولكن إذا تركت سلوكهم بجانب السرير شيئًا مرغوبًا فيه ، فإن النساء في رعايتهن أقل ميلًا لسماعها. يمكن أن يساهم هذا في التجارب السيئة التي تفيد العديد من النساء السود أنها تواجهها في نظام الرعاية الصحية. لذلك من المفيد أن يكون لديك شخص تثق به في ركنك.

تقول الدكتورة روث: "إذا كنت تثق بمزودك ، إذا كانت هناك نتيجة سيئة ، فأنت تعلم أنها لم تكن بسبب قلة المحاولة. وأنا أكره أن أقول هذا ، لكن كل البشر ليسوا أقارب. يجب عليك اختيار شخص ما تثق به بالفعل … ويمكنك رؤية هذا الشخص يتخطى حدودك ".

إذا لم تتمكن من تغيير مقدمي الخدمة ، ففكر في العمل مع doula المخضرم حتى يكون لديك شخص متاح للدفاع عنك ، كما تضيف الدكتورة روث.

"هل يمكنهم [FaceTime] لك بمعدل مخفض الآن ، لذا إذا أخبرك أحدهم أنك بحاجة إلى ولادة قيصرية ، يمكنك معرفة ،" حسنًا ، هل أحتاج إلى ولادة قيصرية لأن معدل ضربات قلب طفلي ينخفض؟ هل أحتاج إلى ولادة قيصرية لأنني كنت أعاني من المخاض ، وتمزق كيس الماء الخاص بي لمدة X من الوقت ، والآن نحن خائفون من العدوى؟ … أو هل يتم إجراء عملية ولادة قيصرية لأن مقدم الخدمة الخاص بي يحتاج إلى العودة إلى المنزل والنوم أو يحتاج إلى رعاية مرضى آخرين؟ "يمكن أن تساعدك doula في الفرز ،"

3. ابدأ بطرح الأسئلة

ينبع الكثير من قلق المخاض والولادة أثناء الإصابة بفيروس كورونا من الخوف من المجهول. حاول الحصول على الوضوح قدر المستطاع وراجع أسئلتك مع طبيبك. (هل تخشى أن تنسى ما تريد طرحه؟ "اكتب الأسئلة لأن عقل الحمل حقيقي" ، كما تقول الدكتورة روث).

تقول الدكتورة كيشا: "يتم تمكين المرأة التي لديها معرفة". "المرأة التي لا تعرف ما إذا كانت لا تُعامل بعدالة".

"في زيارتك القادمة قبل الولادة ، [اسألي]" ما الذي يحدث بشكل مختلف بسبب فيروس كورونا؟ "تنصح أناية. "يجب أن تكون هناك إجابات محددة حول ذلك ، مثل ،" سنقوم باختبار فيروس كورونا عندما تأتي ، وإذا كان لديك ، فهذا ما سيحدث. "يجب أن يسأل المرضى هذه الأسئلة حتى يتمكنوا أيضًا من معرفة ما يمكن توقعه أو [دفعه] للخلف ".

إن الولادة أثناء الإصابة بفيروس كورونا هي حالة تزداد صعوبة بسبب فقدان البصر. تعرف على بروتوكولات المستشفى الخاص بك. (هذه تتغير باستمرار وتختلف من مستشفى إلى آخر ، كما تقول الدكتورة كيشا وروث ، لذا ابق على رأسهم).

هل سيقومون بفحصك لفيروس كورونا بمجرد دخولك؟ هل سيتم فصلك عن شريكك وطفلك بعد الولادة؟ هل ستتمكن من التجول في طابق الولادة؟ ما هي المدة التي ستقضيها في المستشفى بعد الولادة أو الجراحة؟ (العديد من الأماكن تحتفظ بأمهات الولادة المهبلية لمدة 24 ساعة ، والولادة القيصرية لمدة 48 ساعة.) هل يجب عليك الذهاب إلى منشأة منفصلة بعد الولادة؟ ماذا يحدث إذا كنت أنت أو الشخص الداعم لك مصابًا بفيروس كورونا؟

عندما تعرف ما يمكن توقعه ، ستكون قادرًا على الاستعداد له عاطفياً.

4. بناء بعض الدعم العاطفي

امنح نفسك النعمة وحاول ألا تضرب نفسك بشأن الطريقة التي سيبدو بها الحمل ، كما يقول الدكتور كيشا.

"لا تقارن. لا تقارن بحملك السابق "، كما تقول. "لا تقارن بما يحدث لأشخاص آخرين في أجزاء أخرى من الولاية ، لأن المناطق المختلفة بها أعباء مختلفة من المرض."

لن تفهم أي أم أنجبت قبل الابتعاد الاجتماعي وفيروس كورونا تمامًا ما تشعر به الآن. لهذا السبب تريد بناء مجتمع دعم مع أمهات أخريات مثلك. انضم إلى مجموعات الأمهات على Facebook أو تطبيقات مثل Peanut واكتشف ما إذا كان هناك أي شخص يمكنك الاتصال به على النظام الأساسي. (قد تتمكن من العثور على شخص ما في مجموعة دعم الرضاعة الطبيعية أيضًا.)

إذا كان لديك معالج بالفعل ، فاستند إليه للحصول على الدعم الآن. وإذا كنت تفكر في العثور على واحد ، فلماذا تنتظر؟ يمكن أن يساعدك المعالج في التغلب على كل المشاعر التي تشعر بها حيال الولادة أثناء الإصابة بفيروس كورونا. لدى Therapy for Black Girls and Psychology اليوم أدلة لمساعدتك في العثور على معالج مناسب لهذه المهمة.

وتحقق مع مقدم الخدمة الخاص بك بشأن دعم الصحة العقلية في الموقع الذي يمكنك تلقيه أثناء وجودك في المستشفى.