متى يبدأ الأطفال في تناول الأطعمة الصلبة؟

2023 مؤلف: Rachel Howard | [email protected]. آخر تعديل: 2023-11-27 09:21

• نصائح لبدء الطفل على الأطعمة الصلبة: متى تبدأ
• كيف تبدأ الطعام الصلب للأطفال
• مسائل يجب البحث عنها بعد إدخال الطعام الصلب

عندما ننجب طفلًا ، غالبًا ما نحلم بما سيكون عليه الحال عندما نشاهدهم يجربون أطعمة مختلفة ونرى الفرح على وجوههم عندما يتذوقون شيئًا يحبونه حقًا لأول مرة ، مثل مخروط الآيس كريم الأول. ولكن عندما يحين وقت تقديم الطعام الصلب لأطفالنا ، فقد يكون الأمر صعبًا بعض الشيء. يبدو أنه بمجرد أن نتوقف عن إجراءات التغذية لدينا ، فقد حان الوقت لتبديل الأمور من جديد. ونظرًا لوجود الكثير من المعلومات المتضاربة على الإنترنت ، متى يمكن للطفل أن يأكل طعامًا صلبًا؟

إليك ما تحتاج إلى معرفته قبل أن تجعل طفلك يأكل شيئًا غير نظامه الغذائي السائل. من المؤكد أنه قد يبدو كثيرًا في البداية ، ولكن من الأسهل أن تأخذها خطوة واحدة في كل مرة.

مسائل يجب البحث عنها بعد إدخال الطعام الصلب

هل تشعر بالقلق من حساسية الطعام المحتملة عند الطفل أو غيرها من المشكلات التي قد تنشأ؟ هذا طبيعي تمامًا ، وهو شيء يجب أن تبحث عنه منذ اليوم الأول من مغامرتك التي تبدأ في المواد الصلبة. وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، من الأفضل إطعامهم نفس الطعام لمدة 3-5 أيام متتالية قبل الانتقال إلى شيء آخر ، حتى تتمكن من معرفة ما إذا كان لديهم حساسية أم لا. أيضًا ، إذا كان هناك تاريخ من بعض أنواع الحساسية الغذائية في عائلتك ، فمن الجيد مراجعة طبيب الأطفال قبل تقديم هذه الأطعمة لأول مرة.

لكن كيف تعرفين أن طفلك يعاني من حساسية تجاه الطعام؟ توصي AAP بالبحث عن علامات مثل خلايا النحل ، والأكزيما ، والتورم ، ومشاكل التنفس ، والعطس ، والصفير ، وضيق الحلق ، وإذا بدا أن هذه الأعراض تؤثر على أجزاء متعددة من الجسم ، فقد تكون الحساسية المفرطة والوقت للحصول على رعاية طبية في أسرع وقت ممكن.

مشاكل البطن هي مشكلة أخرى يمكن أن تظهر بعد تناول الأطعمة الصلبة. قد يصاب الأطفال بالإمساك ، ولكن يمكن علاج ذلك بكميات صغيرة من الماء أو عصير الفاكهة ، وكذلك البرقوق أو البازلاء المهروسة.

هناك أيضًا احتمال أن يرفض طفلك الطعام الصلب ، وهذا ليس مفاجئًا في البداية - ففي النهاية ، اعتادوا على الشرب من الزجاجة ، وهذا أمر جديد تمامًا بالنسبة لهم. كن مثابرًا واستمر في المحاولة. سيتعافون من الأمر في النهاية ، لكن إذا لم يفعلوا ذلك ، أو إذا كنت تشعر بالقلق ، فتواصل مع طبيب الأطفال الخاص بك.

من المؤكد أن الأمر يتطلب الكثير في البداية ، ولكن قبل أن تعرفه ، سيكون طفلك محترفًا في مجال الأطعمة الصلبة. حاولي الاستمتاع بها - فهذه فترة مثيرة في حياة طفلك!