دفاعًا عن كونك أمًا رصينة

2023 مؤلف: Rachel Howard | [email protected]. آخر تعديل: 2023-11-27 09:21

خلال سبع سنوات وتسعة أشهر من الرصانة ، كان عام 2020 هو الأقرب إلى الانتكاس. أعادت مشاعري بالعزلة والعجز الناتجة عن الوباء إشعال الرسالة داخل عقلي التي تقول ، مرارًا وتكرارًا ، توقف الألم. مثل الكثير من مدمني الكحول الذين يتعافون ، كان الكحول هو عامل التخدير الخاص بي. لم أكن وحدي في هذا الشعور أو الرسالة المقبولة اجتماعيًا التي مفادها أن الخمر يمكن استخدامه كحل لجميع مشاكلي.

لقد أوجد الوباء وصفة كارثية لتمكين زيادة إدمان الكحول بين النساء والأمهات. قد يجعل كأسان ، في البداية ، ضغوطات التعليم المنزلي تبدو أكثر قابلية للإدارة ، ولكن سريعًا يصبح اثنان منهما ثلاثة ، وفجأة يصبح هذا هو الزجاجة اللعينة بأكملها. تصبح أحمالنا المرئية وغير المرئية عبئًا ثقيلًا لا يمكن حمله ، وجاذبية الزجاجة مقنعة للغاية ، حتى ،

الجميع.

خريف.

تحت.

بالنسبة لمدمني الكحول ، في مكان ما على طول الطريق ، تتحول الرغبة في تناول مشروب إلى حاجة

مع خروج كل شيء بشكل مؤلم عن سيطرتنا ، حدثت مأساة أخرى بدون إذننا: لقد فقدت النساء هويتنا بدون كحول. أكثر من ذلك - فقدنا الثقة في قدرتنا على أن نكون أمهات رصانيات.

الميمات والإعلانات مع كؤوس النبيذ العملاقة المسماة "Mommy Juice" أو موكب "Mommy’s Medicine" عبر خلاصاتنا الاجتماعية. يتم الإعلان عن الشرب بشكل غير اعتذاري للنساء باعتباره وسيلة "للرعاية الذاتية". هذه الرسائل تقلل من حساسيتنا للاعتقاد بأن الكحول هو الحل لمشاكلنا.

لقد فقدنا الثقة في قدرتنا على الأم ، الرصينة.

المنطق بسيط: لوحاتنا محملة فوق طاقتها ، لذا فإن هذا الزجاج - أو الزجاجة - هو ما "كسبناه" كمكافأة. يؤدي الشرب إلى تشويش الخطوط الفاصلة بين تجاوز المشاعر المؤلمة ومحاولة الهروب منها ، لذلك في ضوء النهار ، لا يمكن تحقيق أي تقدم أو نمو شخصي. كتبت كارولين كناب في مذكراتها ، الشرب: قصة حب ، "الأشياء الصعبة في الحياة ، الأشياء التي تتعلم منها حقًا ، تحدث بعقل صافٍ."

لذا ، ماذا سيحدث إذا قمنا بتمكينهن للإيمان بأنفسهن بدلاً من دعوة الأمهات للهروب؟

إن الأمهات يعرفن حقًا أفضل ما في الأمر ، لا سيما فيما يتعلق بأطفالنا ، ونحن ، بالفطرة ، لدينا ما يلزم لتحمل المشقة - لقد فعلنا ذلك منذ فجر التاريخ. أي رواية تشير إلى خلاف ذلك هي إهانة لقوتنا الداخلية. كما يقول جلينون دويل ، المؤلف وزميلته الأم الرصينة ، "يمكننا القيام بأشياء صعبة". الأمر متروك لنا للبدء في تغيير المحادثة حول الأمومة لنقول: يكمن السحر في داخلنا ، وليس داخل زجاجة نبيذ.

اليوم ، بعد أكثر من شهر بقليل من عام 2021 ، لدينا أخيرًا أسباب ملموسة تجعلنا متفائلين

اللقاحات هنا ، عدد حالات COVID-19 الجديدة آخذ في الانخفاض ، لدينا رئيس وإدارة جديدان. أحثك على التفكير فيما إذا كان الآن هو الوقت المثالي للنظر إلى الداخل ، وسؤال نفسك عما إذا كان الوقت قد حان للتغيير. كيف يمكن أن تبدو حياتك دون أن يؤثر الكحول على عظمتك؟

لقد اتخذت هذا القرار الصعب والشخصي للغاية في عام 2013 ، ونتيجة لذلك ، التقيت بأكبر نسخة من نفسي. لا يمكنني حتى أن أبدأ في حساب كل النعم التي منحتها لي الحياة بدون الكحول ، لكنني اكتسبت ثلاث بنات رائعات ، والصحة واللياقة البدنية ، وعلاقات أقوى مع الأصدقاء والعائلة ، وفرصة لمتابعة شغفي ككاتبة. لقد اكتسبت منظورًا صريحًا وتقديرًا لحياة أعيشها بوعي.

إلى حد بعيد ، كانت العواقب الأكثر إلهامًا لمشاركة قصتي هي معرفة أن قصتي تنتمي أيضًا إلى العديد من النساء الأخريات

تريد النساء في كل مكان السماح لأنفسهن باستكشاف الحياة الممكنة عندما نتخلص من أعباء الخمر. تخيل أنك موجود في عالم يتم فيه تشجيع هذا ، والتصفيق له ، والمحاولة على نطاق واسع.

أنا ممتن للغاية عندما يصرح أي شخص في أي مكان بقراره الإقلاع عن الشرب. إن تطبيع سلوك اختيار عدم وضع سائل سام يسبب الإدمان باستمرار في أجسادنا لا ينبغي أن يكون فكرة ثورية ، لكنها كذلك.

شاركت Chrissy Teigen مؤخرًا عبر Instagram قصصًا بأنها قرأت كتاب Holly Whitaker's Quit Like A Woman: الخيار الراديكالي لعدم الشرب في ثقافة مهووسة بالكحول. كتب تيغن بشجاعة ، "منذ شهر واحد ، في عيد ميلادي ، حصلت على هذا الكتاب من طبيبي وصديقي. لقد انتهيت من صنع a - لنفسي أمام الناس (ما زلت محرجًا) ، تعبت من الشرب في النهار وأشعر وكأنني في السادسة من العمر ، غير قادر على النوم. لقد كنت متيقظًا منذ ذلك الحين … " ستلهم مشاركتها الآخرين ، الذين سيلهمون الآخرين بعد ذلك.

كلما زاد عدد الأمهات اللائي يستخدمن أصواتهن لتطبيع الرصانة والعيش في التعافي بصوت عالٍ ، ارتفعت الرسالة التي تقول إن الوجود الرصين الممكّن ممكن. دعونا نشجع بعضنا البعض على حب المرأة التي تظهر ، كاملة في مرونتها المعيبة ، بمجرد اختفاء الكحول. دعونا نعمل معًا لإعادة صياغة السرد الذي يزيل القوة من الكحول ويحتفل بتمكين المرأة.