جدول المحتويات:
فيديو: كيف تستمتع هذا الصيف أثناء التباعد الاجتماعي
2024 مؤلف: Rachel Howard | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 02:27
- كيف تتجنب الازدحام وتمتع نفسك أثناء هذا الوباء
- أين تحصل على المتعة - بأمان - هذا الصيف
- خذه إلى الخارج! ألعاب التباعد الاجتماعي في الهواء الطلق
هل أنت متشوق للخروج من المنزل ولكنك لا تزال قلقة قليلاً بشأن COVID-19 والتباعد الاجتماعي؟ لقد حصلنا عليها. منذ العديد من أحداث يوم الذكرى هذا العام حيث شعر الناس بمزيد من الثقة في الذهاب إلى الأماكن التي يوجد بها الكثير من الناس ، شهدت 21 ولاية على الأقل [ارتفاعًا في حالات الإصابة بفيروس كورونا].
لكن الصيف حل علينا ، ومن أجل العقل ، فإن الخروج إلى الخارج هو حاجة وليس مجرد حاجة. قال جوزيبي أراغونا ، دكتور في الطب ، "إن أفضل طريقة للخروج دون الاصطدام بالناس هذا الصيف هي البقاء في الهواء الطلق. هناك الكثير من الشواطئ والحقول والحدائق الكبيرة بما يكفي لينتشر الناس فيها." بحثنا في أفضل الطرق للخروج وتجنب الازدحام هذا الصيف.
ألعاب التباعد الاجتماعي في الهواء الطلق
لا يزال بإمكانك الاستمتاع واللعب مع الآخرين أثناء التباعد الاجتماعي. فتحت العديد من المتنزهات المحلية ملاعب التنس وكرة المخلل. يعد ركل كرة القدم طريقة رائعة أخرى للانخراط في رياضة دون الكثير من الاتصال - يمكنك تعديل القواعد لإبقاء الناس على مسافة أبعد قليلاً. وإذا كنت تلمس كرة تنس أو كرة قدم ، فتأكد من عدم لمس وجهك.
فيما يلي بعض الأنشطة الممتعة الأخرى للعب في الخارج:
- فتحة
- كرة البوتشي
- سهام العشب
- نفخ الكرة الوفير
- سلمربال
في بعض الأحيان يكون الأمر مجرد الخروج في الهواء الطلق. "مجرد التواجد في الفناء الخلفي أو في الحديقة يجعلنا نشعر بتحسن كبير" ، قالت أم لطفلين في ولاية أريزونا كايلا ماسون.
ابحث عن مسار مفتوح وقم بنزهة جماعية (تأكد من اختيار وقت غير مزدحم ، حتى تتمكن من الابتعاد عن نفسك اجتماعيًا). يمكن أن يكون لعب الدومينو في الفناء أو لعبة Jenga العملاقة طريقة ممتعة للحصول على بعض الهواء النقي والاستمتاع بالهواء الطلق مع اتخاذ الاحتياطات المطلوبة من COVID-19.
موصى به:
كيفية التعامل مع خلافات التباعد الاجتماعي مع عائلتك خلال الإجازات
إذا اخترت الالتقاء بالعائلة أثناء العطلات ، فإليك بعض النصائح التي يمكنك اتباعها طوال اليوم دون أي خلافات
العودة إلى المدرسة: كيف يمكن للوالدين التحدث إلى الأطفال حول التباعد الاجتماعي وارتداء الأقنعة
كيف يمكن للوالدين التحدث مع الأطفال حول التباعد الاجتماعي وأهمية ارتداء الأقنعة عند إعادة فتح المدارس
5 نصائح عن الصحة العقلية للطلاب أثناء التباعد الاجتماعي
من الطبيعي أن تشعر بالتوتر بسبب جائحة الفيروس التاجي. كيفية معرفة ما إذا كان توتر ابنك المراهق يتحول إلى أزمة صحية عقلية ، وكيفية الحصول على المساعدة
الحياة أثناء التباعد الاجتماعي: 15 فكرة لحفلة عيد ميلاد للمراهقين
15 فكرة رائعة للاحتفال بعيد ميلاد مراهق في عصر التباعد الاجتماعي
تشارك الأمهات المشاهير أفكار DIY للمساعدة في إبقاء الأطفال مستمتعين أثناء التباعد الاجتماعي
لدى هؤلاء الأمهات المشهورات بعض الأفكار العائلية الممتعة لإبقاء الصغار مستمتعين