جدول المحتويات:

حلول النوم 101
حلول النوم 101

فيديو: حلول النوم 101

فيديو: حلول النوم 101
فيديو: قله النوم و الأرق ..الأسباب و الحلول -أ.د.عمرو حسن الحسني أستاذ المخ والأعصاب 2024, مارس
Anonim
نعسان الوقت يا طفل التثاؤب
نعسان الوقت يا طفل التثاؤب
إعادة تعيين توقعات الطفل والأم
إعادة تعيين توقعات الطفل والأم
ملء-م متابعة-تمريض الطفل
ملء-م متابعة-تمريض الطفل
مقايضة أبي تغذية الطفل
مقايضة أبي تغذية الطفل
قيلولة الطفل في النهار والليل
قيلولة الطفل في النهار والليل
قيلولة مذكرات أمي والطفل
قيلولة مذكرات أمي والطفل
شارك في النوم أمي والطفل
شارك في النوم أمي والطفل
نوم الطفل بزاوية
نوم الطفل بزاوية
وعود المنتج نوم الطفل
وعود المنتج نوم الطفل
فتاة نعسانة
فتاة نعسانة

اعرض ما تعنيه النوم

واحدة من أفضل الطرق التي يمكنك من خلالها مساعدة أطفالك على إنشاء أنماط نوم جيدة مع تقدمهم في السن هي مساعدتهم بشكل مستقل على التعرف على الوقت الذي يحتاجون فيه إلى النوم. يمكن القيام بذلك عن طريق وصف سلوكياتهم النائمة لهم. "عندما نلاحظهم يتثاءبون أو لديهم عيون حمراء أو يصبحون غريب الأطوار ، أشر إليهم بالقول ،" واو ، أنت تواجه صعوبة في ذلك. هذا يعني أن جسمك متعب. حان الوقت للراحة ، " يقول بليسكان. "امنحهم المعلومات واصطحبهم إلى مكان يمكنهم فيه أن يناموا". قبل مضي وقت طويل ، سيكون لديك طفل يعلن بفخر عندما يحين موعد النوم.

موصى به: