جدول المحتويات:
فيديو: وظائف الحياة الأساسية التي تعتبر كماليات بعد الولادة
2024 مؤلف: Rachel Howard | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 02:27
في اليوم الآخر ضحكت بحرارة عندما صادفت رسالة ميمية صفحتي على Facebook. قلت لنفسي ، "هذا؟ هل أنا كليًا."
لأنك تعرف ماذا؟ أستمتع بفرصة القيادة بنفسي ، حتى لو كانت لمهمات غبية لا أريد فعلها حقًا. القيادة بمفردي تعيدني إلى وقت كانت فيه الحياة أقل تعقيدًا: أقوم بتدوير النوافذ وتشغيل الراديو وأنا على الفور في مكاني السعيد. لقد عُرفت حتى أنني قطعت الطريق الطويل إلى المنزل لأستمتع بكل دقيقة أخيرة من هذه المتعة البسيطة.
جعلني الميم أفكر في جميع الأشياء الأساسية التي نأخذها كأمر مسلم به في أيام ما قبل الأبوة والأمومة ، الأشياء التي تبدو وكأنها رفاهية بمجرد أن نصبح أماً.
فيما يلي بعض وظائف الحياة الأساسية التي نحتاجها للبقاء على قيد الحياة ، بعد الولادة ، تشعر وكأنها وقت في المنتجع الصحي النهاري حيث يمكننا فعلاً القيام بها:
1. الأكل
لا أتذكر آخر مرة جلست فيها وتناولت وجبة كاملة دون انقطاع. إنه لأمر مثير للسخرية ، لأنني مسؤول عن إطعام ثمانية كائنات حية أخرى. أقضي قدرًا كبيرًا من وقتي في إطعام عائلتي وحيواناتنا الأليفة. لكن الجلوس والاستمتاع بتناول وجبة هو أمر شبه مستحيل.
ذات صلة: الانتخابات التي لا توليها الاهتمام ولكن يجب
2. الاغتسال
شيء واحد تتعلمه الأمهات الجدد ، والذي لم يتم إعطاؤه بمجرد الولادة ، هو النظافة الأساسية. بهذا أعني الاستحمام. في البداية ، قد يبدو إيجاد الوقت للاستحمام مهمة ضخمة. وحتى خمس دقائق تحت الماء الساخن الجاري تبدو وكأنها زيارة للسبا. أصبح الأمر أسهل الآن بعد أن أصبح طفلي أكبر سنًا. ولكن لا يزال يبدو وكأنه إسراف بدلاً من تلبية حاجة إنسانية أساسية.
8 أفضل هدايا التخرج من رياض الأطفال
أفضل 10 كتب مصورة تحتوي على أحرف AAPI
3. النوم
أي وقت أستطيع النوم فيه طوال الليل دون أن يوقظني شخص ما في هذا المنزل هو رفاهية. أتخيل الحصول على غرفة في فندق بنفسي وعدم الخروج من السرير أبدًا. لكن من أنا أمزح؟ كنت أستيقظ في منتصف الليل مذعورًا وأريد الاطمئنان على طفلي ، لأنني لم أسمعها كثيرًا مثل السعال.
في الأساس ، أي شيء أفعله بمفردي هذه الأيام يبدو وكأنه رفاهية.
4. الذهاب إلى الحمام
لم أقدّر حقًا قيمة القدرة على التبول بمفردي حتى أنجبت طفلاً. الآن ، هو مقدس ، وإن كان نادرًا. ونعم ، أجعلها تدوم لأطول فترة ممكنة. سأبقى هناك حتى تنميل مؤخرتي وعائلتي عند الباب تسأل بقلق ، "هل أنت بخير هناك؟"
[W] الدجاجة أخيرًا أحضرت الطفل إلى السرير وأتيحت لي الفرصة للتحدث؟ أنا متعب جدًا لفعل ذلك. بالإضافة إلى ذلك ، لقد نسيت ما أردت أن أقوله على أي حال.
5. زيارة الطبيب
يكره الكثيرون هذا النشاط المعين. أنا لا أمانع ذلك. لماذا ا؟ علي أن أجلس وأبقى ساكنا. اقرأ مجلة ، حتى. شخص ما في الواقع يأخذ الوقت الكافي للسؤال عن صحتي ورفاهي من أجل التغيير. ماذا لو جلست ولا أجد سوى مفرش طاولة في حضني؟ الأمر كله متعلق بي!
6. إجراء محادثة
يقول الكثيرون إن فن المحادثة قد ضاع في العصر الرقمي بسبب وسائل التواصل الاجتماعي والتكنولوجيا. أقول إنه بسبب الأطفال. بمجرد الحصول عليها ، تفقد أي قدرة على إجراء محادثة كاملة. أكمل فكرة. حتى جملة. أيامي مليئة بالمحادثات غير المنتهية. وعندما أحصل على الطفل أخيرًا في السرير وأتيحت لي الفرصة للتحدث؟ أنا متعب جدًا لفعل ذلك. بالإضافة إلى ذلك ، لقد نسيت ما أردت أن أقوله على أي حال.
ذات صلة: عادات مزعجة التقطتها كوالد
حتى لو كان ذلك عملاً أو عملًا روتينيًا ، فإن الأنشطة التي أقوم بها بمفردي تجعلني أشعر بالحرية. الذهاب إلى البقالة بدون الطفل. أخذ الكلب في نزهة. استلام الطعام بالخارج (انسى التوصيل - يتطلب مني البقاء في المنزل!). فعلا شرب فنجان من القهوة وهي لا تزال ساخنة.
شارك هذا على Facebook؟
موصى به:
6 طرق لتعليم الأطفال مهارات الحياة الأساسية من خلال اللعب
يتعلم الأطفال ويتطورون عندما يلعبون
تقدم Nikki Bella لمحة `` خام '' عن حياة ما بعد الولادة مع صور جسم جديدة بعد الولادة
تفتح نجمة مسلسل "توتال بيلاس" فكرة عن مدى صعوبة الخروج أمام الكاميرا منذ الولادة
كيف تتحقق مما إذا كان "اكتئاب ما بعد الولادة" أو اكتئاب ما بعد الولادة
الاختلاف في الأعراض بين اكتئاب ما بعد الولادة و "الكآبة النفاسية" أكثر مما تعتقد
الحياة قبل طفل مقابل. الحياة بعد الأطفال الصغار
الأمر مختلف جدا
الدولة التي تعتبر فيها الأمومة جريمة
تسجن تينيسي الأمهات لارتكاب جريمة لا يمكنهن منعها